Kurkuma a veda
10 účinkov kurkumy a 13+1 tipov ako ju piť pravidelne
Jedna z najzdravších korenín a moja obľúbená kamarátka v kuchyni. Kurkuma má dlhoročnú tradíciu v ájurvédskej medicíne najmä v Indii. Aj pre jej liečivé účinky si ju po pár storočiach všimol konečne aj západný svet. Po káve, zelenom čaji a kokosovom oleji tak prichádza na scénu kurkumáaaa… Liečivé účinky kurkumy sú naozaj ohromné a Čítať ďalej…